Grande spedizione dell’Atletica Roma Acquacetosa ai campionati italiani assoluti 2020 di Padova. Ci è mancata la nostra ostacolista con barriere basse Anna Gresta, ai box per prudenza, dopo il riacutizzarsi negli ultimi giorni di preparazione di un fastidio al … Continua a leggere
Riprenderanno sabato 12 settembre alle 10:30 i Corsi di Avviamento dedicati a bambini e ragazzi dai 3 ai 18 anni ed agli Adulti. I nostri corsi prevedono per la fascia 3-5 anni la partecipazione al solo allenamento del sabato mattina, … Continua a leggere
L’ultimo allenamento per la stagione 2019/2020 dei nostri Corsi di avviamento sarà giovedì 23 luglio alle 18:00. E’ stata una stagione sicuramente particolare, ma riuscire a far ripartire i corsi da fine maggio e prolungarli fino a fine luglio è … Continua a leggere
A partire dal 22 giugno 2020 gli orari infrasettimanali saranno spostati verso sera, l’estate è arrivata e l’orario è più adatto alla stagione, visto che continueremo almeno fino a metà luglio. Lunedì e Mercoledì 18:00 – 19:00 Martedì e Giovedì: … Continua a leggere
Il 2 giugno il campo sarà chiuso, quindi i corsi di avviamento non si svolgeranno. Buona festa della Repubblica!
A partire dal sabato 6 giugno 2020 l’orario del Corso di Avviamento per gli adulti è riportato all’interno dell’orario previsto per esordienti e ragazzi, ovvero sabato 10:30 – 11:30. Riassumendo quindi gli orari attualmente in vigore per i corsi di avviamento, … Continua a leggere
Il lavoro di organizzazione degli accessi e del protocollo di utilizzo del campo realizzato dalla Fidal Lazio, che lo gestisce, ha permesso la ripartenza per domani dell’attività dei corsi, come sempre a Roma in via dei campi sportivi 7. Ripartono … Continua a leggere
A seguito dell’ultimpo DCPM i campi di atletica potranno riaprire, adottando le misure necessarie a garantire il rispetto di tutte le indicazioni di legge relative alla prevenzione del contagio. Il comitato regionale Fidal Lazio, che gestisce diversi campi a Roma, … Continua a leggere
Prima di iniziare l’allenamento caccia al tesoro in casa in cerca delle cinghie degli accappatoi, ma anche delle cinture o delle corde o fettucce vanno benissimo. Saranno i cerchi intorno ai quali giocare con Salvatore. I cerchi di Salvatore Tutti … Continua a leggere
Cinzia ci guida in un allenamento consistente, vi potete scaldare, anche ripetendo più volte gli esercizio del primo video, e poi potete cimentarvi nel circuito di saltelli per curare l’elasticità dei piedi. Mi riscaldo Ciruito di elasticità Tutti gli allenamenti, … Continua a leggere